Tag 24 – CORE III
![](https://workout.fitseveneleven.de/wp-content/uploads/2020/04/24-Core.jpg)
Tag 24
Dauer: 20 min Advanced
SÄTZE: 3
DAUER: 60 SEK. I PAUSE: 20 SEK.
SÄTZE: 3
DAUER: 60 SEK. I PAUSE: 20 SEK.
SÄTZE: 3
DAUER: 45 SEK. I PAUSE: 20 SEK.
SÄTZE: 3
DAUER: 60 SEK. I PAUSE: 20 SEK.
SÄTZE: 3
DAUER: 60 SEK. I PAUSE: 20 SEK.